Você está no peso ideal ? Descubra seu IMC !

Olá meninas , tudo bem ? 
Ando meio inconformada com a balança porque engordei um pouquinho , logo me veio a cabeça , TÔ GORDA , PRECISO EMAGRECER ! Comentei com o amor e ele disse que nem percebeu que tinha quase 2 kilos a mais no meu corpicho , ai pensei , será que estou acima do peso ou é coisa da minha cabeça ? Será que estou abaixo do peso ? Qual meu peso ideal ? Fui pesquisar e ... Descobri que to peso ideal !!!! Uhuuuuur ! Yes ! Ai resolvi dividir com vocês a forma como descobri que posso conviver com meus agora 47 kilos ! 

  ' Tem gente que acha que sempre precisa perder uns kilinhos , eu sempre fui assim , tem gente que acha que precisa ganhar uns kilinhos , mas qual será o peso ideal para nossa saúde ? Os médicos usam uma continha simples para descobrir seu IMC , ou seja , seu Indice de Massa Corporal , com isso é possivel saber se você está acima , abaixo ou no peso ideal , você provavelmente já deve ter feito isso em uma aula de educação física , mas vamos lá , a conta é , seu peso Seu Peso dividido pela sua altura ao quadrado , parece complicado mas é super fácil , no meu caso fica assim ... 

 IMC = 47 / 1,55²
 IMC = 47 / 2,40
 IMC = 19,58 

Ai vem a tabela de comparação para saber como você está : 

    Lembrem-se pessoal que isso é muito mais que estar de bem com o espelho , é estar de bem com a saúde , façam as contas , descubram o IMC de vocês e conte nos comentários como você está ! 
É isso , Beijos Scarlet ! 

Como fazer as unhas crescerem rápido e fortes ? Vem ver!

Olá meninas , tudo bem ? 

  Tem gente que soooofre com unhas fraquinhas , que quebram fácil e não crescem né ? Eu sou uma delas , e por isso estou sempre garimpando dicas de como cuidar dessas danadas , e então resolvi dividir com vocês !! \o/

Bom para começar : Tesourinha e Cortador ! 

   Ai vocês vão falar , pronto tá doida já , tô aqui vendo como fazer a danada crescer e ela quer que eu corte ! [ risos ] . Mas é assim mesmo , para iniciar o tratamento você precisa cortar as unhas pequenas e lixa-las , nesse momento você vai definir o formato de unha que você quer , quadrada , redonda , vai lixar dando o formato que deseja pra suas unhas , assim elas cresceram do jeito que você quer.

    Na fase dois do tratamento é uma coisa básica , tirar as cutículas . Você sabia que o excesso de cutícula impede que a unha cresça ? Então nada de cutículas até a metade da unha mais ! [ risos ] 

   Na fase três a palavra chave é FORTIFICANTE , e ai minha flor você tem milhõooooes de opções , Casco de cavalo , Óleo de cravo , Mavala ... 

   Ai você me pergunta , agora já posso passar o Vermelho Scarlet na unha ? O ideal é que não passe nada , deixe o fortalecedor agir nas unhas , faça do segundo passo em diante toda semana . A unha quando é bem tratada tende a ficar mais forte e crescer mais rápido . 

   O mais importante de tudo é você se lembrar que beleza vem de dentro , então você é o que você come , para ter unhas fortes consuma bastante alimentos ricos em Biotina ( Peixe , Gema de Ovo , Grãos Integrais ) , além das vitaminas do complexo B , Aminoácidos , e Vitamina C ( Laranja , Acerola , Goiaba , Limão ) , Cálcio ( Leite e derivados ) . Esse alimentos auxiliam o corpo a produzir queratina o que fará com que suas unhas fiquem mais fortes ! 

Por hoje é isso meninas , 

Beijo Scarlet ! 

Como fazer o Cronograma Capilar ?

Olá pessoal , tudo bem ? 
Na ontem vocês aprenderam como separar as mascaras de forma correta para cada etapa do tratamento , hoje vou ensinar a vocês como organizar sua rotina de cuidado com os cabelos ! 

    ' A organização de seu Cronograma Capilar depende muito da necessidade dos fios. No geral é feito 3 vezes por semana , um para cada dia de tratamento sendo que a ordem correta é Nutrição ( para repor os lipídios do cabelo ) , Hidratação ( Para devolver a água que o cabelo perdeu , a sedosidade , o balanço ) e por último a Reconstrução ( Para preencher os ' buracos ' que ficam nas escamas de cabelo , sendo a comida do fio , selando as cutículas ) . Ai você me pergunta ... E se eu fizer fora dessa ordem vai dar errado ? Bom minhas flores imaginem o cabelo de vocês selado pela Reconstrução , com os ' buracos tapados ' você acha que a nutrição e a hidratação que você fizer vai penetrar nesse cabelo ? Claro que não , e não vem com essa história de meu cabelo tá quebrando e taca queratina , que nem só de queratina se faz um fio saudável e sim um fio duro , que vai quebrar com muita facilidade , até para pentear . 
   Lembrado como disse acima que o Cronograma é pode ser adaptado a necessidade do fio , então vamos a exemplos. 

¹ Para cabelos muito danificados ou Extremamente ressecados : 
1º semana  : Nutrição / Hidratação / Reconstrução 
2º semana : Hidratação / Nutrição / Hidratação 
3º semana : Nutrição / Hidratação / Reconstrução 
4º semana : Hidratação / Nutrição / Recontrução 

² Para cabelos Pouco danificados 

1º semana : Hidratação / Nutrição / Hidratação 
2º semana : Nutrição / Hidratação / Nutrição 
3º semana : Hidratação / Hidratação / Nutrição 
4º Nutrição / Hidratação / Reconstrução 

       É isso deu pra intender ? Não precisa engessar nessa ordem faça de acordo com o que o seu cabelo pede , além disso você pode fazer umectação entre um tratamento e outro , ajuda muito. Seguindo  religiosamente o cronograma é sucesso garantido , porque aqui não há mágica , é apenas você devolvendo o que seu cabelo perdeu e precisa para ficar saudável ,intende ? 
  Bem meninas , espero que esse dois post's sobre o Cronograma tenha ajudado , dúvidas , sugestões deixe nos comentário , sua opnião é muito bem vinda !
Beijos Scarlet !

Conhecendo as máscaras para o Cronograma Capilar .

Olá meninas, tudo bem ? 
Fase desanimo passou , andei bem triste com algumas coisas sobre o blog e pensei em desistir, faz bem um tempo que não posto nada , mas enfim , resolvi que amo tanto isso aqui que não posso deixar que comentários maldosos me desanime , então , vamos ao post de hoje ?! 

Meu ( leia-se Nosso! ) assunto preferido : CABELOS !
Quem não gosta de cuidar dos seus ? Então hoje vamos conversar um pouquinho sobre cronograma capilar.
   ' Muito se fala sobre esse assunto na internet , uns dizem que faz milagre , outros que não funciona , mas você realmente sabe o que é cronograma capilar ? 
    O Cronograma Capilar é uma rotina de cuidados com o cabelo , onde se intercala Hidratação , Nutrição e Reconstrução dos fios. 
     O Cronograma Capilar pode e deve ser adaptado a todos os tipos de cabelo e a necessidade de cada um . Quanto maior o dano no cabelo , mais intenso deve ser o tratamento . 

 ¹ Como fazer o Cronograma Capilar :
Bom meninas , ai antes de explicar sobre isso eu te pergunto. Você sabe a diferença entre as mascaras de N , H  e R ? Hoje nesse post vou explicar pra vocês e dar exemplos de mascaras que servem para cada passo do Cronograma , no próximo post ensino como organizar sua rotina de cuidados com o cabelo para fazer um Tratamento de Sucesso ! 

NUTRIÇÃO : São mascaras , manteigas , tudo que for a base de óleo , a famosa Umectação é uma nutrição capilar , ou seja , nutrir o cabelo é devolver os lipídios que ele perdeu com o sol , com descoloração , coloração e etc, ajuda MUITO a controlar o Friz , eu já falei sobre isso aqui no blog ( veja aqui ). Exemplo : 

HIDRATAÇÃO : As mascaras de hidratação são basicamente uma reposição de vitaminas , Aloe Vera , Glicerina , Ceramidas e muitas outras que repõe a água que o cabelo perde diariamente . Essas mascaras promovem a maleabilidade dos fios, a sedosidade ao toque , sabe quando você pega num cabelo e ele está áspero , então falta hidratação nele . Exemplo :

RECONSTRUÇÃO : Produtos que tem como base Queratina , Creatina , Arginina , Colágeno , Proteínas ... Eles recompõem a massa do fio , são a ' comida do cabelo ' Selam a cutícula , dando força e resistência ao fio . 
Exemplo :

Por hoje é isso meninas , lembrem-se que existe opções de produtos BOM E BARATO , um produto bom nem sempre tem que ser o caro e as opções estão ai, cada um escolhe o que cabe no seu bolso ! 

Beijos Scarlet e até amanhã ! 

Sessão de Moda : As cores do Inverno

ENTREGUE- SE AS CORES DO INVERNO 2013!

Olá Meninas,

Sou Josi, Aprendiz a Personal  Style, a cada encontro abordarei a moda em desfiles, tendências, fashionismo, modismos e sempre trazendo novidades, dicas de looks, estilos e conceitos. A moda está cada vez mais democrática e tudo que vemos nas passarelas do Fashion Week, é possível serem usadas no nosso dia a dia ou para quaisquer ocasiões.  Basta saber empregar as cores, texturas, formas e peças da maneira certa. Irei ensina-las tudo o que sei e tenho aprendido. Gostaria de falar de tudo ao mesmo tempo, mas iria ficar gigante o post. Hoje falaremos das cores do inverno 2013.

Preto e Branco: O que mais temos nos deparado nas ruas é a super tendência atual preto e branco conhecido com P&B. O look preto e branco pode ser usado em vestidos, saia longa e blusinha, saia curta e blusinha, estilo social, estilo casual e estilo visual masculino que valoriza a alfaiataria.

Listras preto e branco:  Sensação total, caiu no gosto urbano. Tanto faz se for usada em calça, saia, blusa, vestido, coletes ou lenços, o importante para não pecar no look é saber como usar as peças listradas sem sair do tom.  Podemos usar combinando com peças mais neutras, jeans, vermelho e couro.

                                                            Vejam as opções de look 

Dica de look básico, para arrasar no preto e branco

As cores típicas do verão como o azul, esmeralda, laranja e vermelho:  Foram aposta nesse inverno. Para quem tem peças nessas cores pode usa-las sem medo de arriscar. Podemos combinar com cores neutras, cores quentes e jeans. 

Verde esmeralda: É a cor do momento e tem sido uma grande aposta entre as famosas. Vale  em vestidos, camisas e até acessórios.

                                                              Vejam as opções de look :

Vermelho: É uma das cores que mais fazem sucesso nesta estação que traz mais charme mais elegância no visual feminino, para as mulheres que gostam de cores fortes e marcantes podem apostar no vermelho para esse inverno que é sexy e sofisticado e valorizam o look. Vale usa -las tanto em peças( abaixo! ), quanto em acessórios, sapatos, bolsas e nos lábios.

                                                         Look com peças vermelho

 As cores típicas do inverno como: São as cores burgundy, cinza, preto e mostarda.

 Burgundy:  O queridinho da vez é a mistura do vermelho com o marrom, o  novo vinho. A cor é sofisticada e pode se usadas nas roupas, maquiagem, esmaltes e acessórios. Pode combinar perfeitamente com looks mais quentes, tons terrosos, nudes e em peças misturadas com o marinho, verde escuro ou mostarda.

                                         

                                                                Opções de burgundy

Cinza: O tom de cinza chegou para desbancar o pretinho básico e tem sido o vício do inverno, dá para combinar com looks monocromáticos, misturar com peças diferentes, com estampas e até acessórios coloridos.

Metálicos e brilhos: O brilho nunca sai de moda. Nesta temporada segue com forte tendência e encara tanto a noite quanto ao dia. Peças com elementos luxuosos, como pedra, spikes, tachas, cristais e os metalizados, além de tecidos nobres como a seda.

 Dourado: O dourado entra em cena novamente, mostra poder e reina absoluto, acompanhado da sobriedade de tons escuros e dos neutros, de modo a sofisticar e avivar o look e acessórios, como clutches e sapatos e a produção onde tem o dourado, surge combinado às texturas opacas, ao preto, marrom e até mesmo ao off-white.

Look dourado

É isso meninas , espero que gostem !
Beijos Josi ;)

Silicon Mix uma bosta ? Em que mundo ?

Olá meninas , tudo bem com vocês ?

Eu to PASSADA com o que acabei de ver .
Eis que uma blogueira colocou no Youtube que o Silicon Mix que NÓS AMAMOS , não presta , que as blogueiras mentem para suas seguidoras , que o produto é uma bosta e etc ... Se você não viu amiga , nem perca seu tempo , porque nem vale dar ibope pra gente assim , o fato é que CADA CABELO É UMA SENTENÇA quantas vezes já falei isso aqui ? MILHARES DE VEZES ! 
As vezes meninas um produto não dá o efeito esperado no cabelo e agente não avalia porque isso aconteceu , ai eu te digo ... Seu cabelo precisa do que esse creme oferece ? Se não precisa minha flor é ÓBVIO que não vai fazer milagre no seu cabelo .
Gente já explique pra vocês e vou falar de novo , existe HIDRATAÇÃO , NUTRIÇÃO e RECONSTRUÇÃO , se seu cabelo não precisa de reconstrução e você passar um produto que seja dessa reconstrutor LÓGICO que seu cabelo vai ficar duro , TUDO EM EXCESSO É VENENO , e todo mundo sabe disso , agora experimente pegar um cabelo ressecado , descolorido ou alisado e passar um creme desse , vai ser ' levanta defunto ' NA HORA ! 
Eu vou deixar uma coisa BEM CLARA aqui , eu sou parceira da Meire da loja Ecosmétika que vende o Silicon Mix , eu já usei um pote inteiro do de bambu , só tem um pouquinho que estou morrendo de dó de usar e acabar , e agora estou usando o Silicon Mix Avanti e para o meu cabelo foi maravilhoso ! Lembrando que até um tempinho atrás eu tinha o cabelo PLATINADO , ou seja , DESCOLORIDO , RESSECADO e DANIFICADO , a mascara veio repor o que meu cabelo precisava , se meu cabelo não tivesse essas caractéristicas o creme não agiria dessa forma.Gente DIGO E REPITO use o que o seu cabelo precisar e você terá resultados SIM ! 
Eu não ganho comissões de vendas por cada Silicon Mix que vocês comprarem , portanto , se vocês quiserem usar ou não o código de desconto do blog ( Código SCARLET ) na Loja da Meire , tanto faz , ai alguem vai falar ' Ah mais você ganhou a mascara dela né ? ' e eu te respondo GANHEI SIM , mais isso não me obriga a dizer o que ela quer que eu diga , se eu não gostar eu falo e pronto , eu ganhei o Pill Food e ninguem me vê falando dele aqui porque pra mim não funcionou ... É tudo questão de Ética , eu não vou falar pra vocês que o produto  X é bom se eu tiver achado ruim porque senão onde vai minha credibilidade com vocês ? Esse post já esta ENOOOOOOOOORME, e só tenho uma coisa a dizer , algumas pessoas gostam de pagar de polemica , de super sincera , para chamar atenção , e o pior é que FUNCIONA ! 
Por hoje é só , 
Beijos REVOLTADOS Scarlet !

Projeto Rapunzel : 07 Dicas para seu cabelo crescer rápido !

Olá meninas , tudo bem ?
Pelo que percebi vocês gostam mesmo é dos post do Projeto Rapunzel né ? Danadinhas vocês , todo mundo querendo aqueeeele cabelão né ? ( eu também quero ! \o/)
Então tá se é isso que vocês querem , vocês terão , afinal aqui quem manda é vocês !!!
Que tal 7 Dicas que vão fazer seu cabelo crescer voando ? Vamos lá !?

1º Massageie o couro cabeludo
 Durante as lavagens lembre-se de massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos ( NÃO é com a unha gente , por favor né ? ) isso aumenta a circulação do sangue que faz com o cabelo cresça mais rápido !

2º Enxague bem o cabelo
 Enxaguar o cabelo é extremamente importante , parece besteira mais aquele condicionador que você deixa nos cabelos para domar o volume fica também na raiz isso faz com o condicionador tampe os poros do seu cabelo e as glândulas não conseguem trabalhar , ai seu cabelo empaca , além de ficar duro de tanto creme não cresce ! Pra isso existe Leve in meninas !!

3º Desembarace todo o cabelo
 Quando for pentear os cabelos desembarace bem os fios , se ficarem nós a oleosidade natural dos fios não chega as pontas do cabelo , e causa o ressecamento . Além disso prefira pentes largos e de madeira , eles não maltratam os fios como os de plástico.

4º Cremes e Condicionadores
 A raiz do seu cabelo já tem a oleosidade natural , aumentar isso desacelera o crescimento dos fios , sendo assim , condicionadores e cremes de hidratação devem ser passados a um palmo da raiz.

5º Hidratação Semanalmente
 Aí você diz pra mim , o que essa dica tem a ver com o crescimento do meu cabelo ? Eu te respondo , TUDO , um cabelo bem tratado cresce muito mais rápido que os cabelo mal tratados e ressecados .

6º Melhore a alimentação
 Parece clichê mas não é ? Sabe aquela dica do alimente-se bem e isso vai refletir no seu cabelo , unhas e pele ? Pura verdade verdadeira , Não adianta você querer um cabelo divo comendo hamburguer e batata frita direto !

7º PARE DE FUMAR !
 Sim , eu coloquei em letras maiúsculas , mas são maiúsculas gritantes !!! Pare de fumar !!!  O cigarro prejudica a saúde e danifica os fios , deixando-os fragilizados e quebradiços.

É isso meninas , vamos colocar as 7 dicas em prática ?
Beijos Scarlet !